Lundi 25 juin, nombreux étaient les retraités adeptes des ateliers de prévention des chutes à se mettre en place sur les tapis de la salle de gym intercommunale.
Pour ce dernier RDV du lundi, l’objectif de la rencontre consistait à prévenir les risques de glissades par des exercices de maintien de l’équilibre. Après un échauffement des articulations et de la mobilité suivi d’une pause pour s’hydrater, le groupe de 14h puis celui de 15h a vaillamment suivi les conseils et préconisations de David Bettan, éducateur sportif municipal.
La séance s’est terminée autour d’un goûter offert par le CCAS.
Pour découvrir le programme des RDV du lundi pour la fin de l’année 2024: cliquer ici . Dans quelques jours de s flyers seront mis à disposition à l’accueil du CCAS et de la mairie.
Bonnes vacances !
Quelques photos souvenirs des ateliers de 2024, en avril : « Les Gorges du Tarn en barque »
« 
